jak się

Lekarza na forum nie znajdziesz, udaj się do rodzinnego. Jak nie będą przestrzegane warunki sanitarne i kolczyk nie będzie z dobrego materiału, może wystąpić zapalenie pępka i różne infekcję.

fiacik - no nie wiem, przez te rozpietki to mi qmpel dzis powiedzial ze mam cyce jak baba , tak mi sie rozje++ly no kox lepszy wycisk wasko na plaskiej albo na skosie Zmieniony przez - piter22 w dniu 2005-05-16 21:45:57

[...] to dieta jesli masz braki w diecie to bialko i gainer ( zalezy czego ci brakuje) kreatyna lub ktorys ze stakow kreatynowych ( zalezy czy brales juz kretke i jesli tak to jaka i jak dawno temu) reszta to dodatki witaminy, tauryna , r-ala ( dodatek do kretki)jesli masz cos kolo 25 lub ponad lat to tribulus, glutamina itp. ale to wszystko sa [...]

Ja od poniedzialku zaczalem barc nitro + mono DT Przed treningiem 30 minut 15g nitro Po treningu 5g mono + 50g carbo NT Rano na czczo 5g mono + 50g carbo W porze treningu 10g nitro I jak narazie to nie czulem az tak tej pompy mam nadzieje ze juz od next poniedzialku bedzie sie cos dzialo hehe... Pozdro

nie przeszkadza czy wezmie przed czy po i tak utrzyma sie wyskoki poziom kreatyny w organizmie wiec moze brac przed lub po to zalezy jak mu wygodniej

kreta jak kreta tu cudow sie nie spodziewaj nie ma lepszych i gorszych generalnie, poza tym wypelniej ankiete z tematow podwieszonych to cos poradzimy http://www.sfd.pl/REGULAMIN_DZIA%C5%81U__ANKIETA-t569834.html Zmieniony przez - wincol w dniu 2012-12-26 12:26:22

w sumie jak byłes zadowolony z tej ktora brałes to spokojnie mozesz powtorzyc cykl na niej jezeli chodzi o sama krete to jakichs specjalnych roznic w działaniu miedzy nimi sie nie spodziewaj.. a jezeli jednak bedziesz chciał cos innego to co to ma byc, poj.forma, jakis mix kreatyn, stack/mniej bardziej rozbudowany?

uwazam jak pepek ze trzeba wybrac kluczowa dyscypline a druga jako dodatek bo na 2 baty dlugo sie tak nie pojedzie

Program 100 pompek i czasami troche się podciągam. Jak będzie troche cieplej zamierzam też biegać no ale narazie nie zabardzo z pogoda.

UP@ dziękuje :) staram się jak mogę - za rok będzie na pewno lepiej :)

[...] wykorzystania suplementacji ziolwej, ktora bazuje na adaptogenach w przypadku leczenia farmakologia typu leki psychotropowe. Jednak, zawsze pozostaje ALE... gdyz nie wiemy jak organizm zareaguje indywidualnie na takie miksy. jezeli chcesz wykorzystywac dodatkowe wsparcie robilbym to stopniowo. czyli nie ladowal kilku ziolek na raz, a wlaczyl [...]

%) 0% wilogotnosci ma tylko popiool...wszystkoinne ma jakas tam wilgotnosc dlatego tez nie moze byc w 100g proszku 100g ww... bierz carbo ktore tansze i sie nie przejmuj i tak w duuuuzej mierze wszystkie CARBO to maltodekstryna z ew dodatkami jak glukoza czy fruktoza... ja cenie olim.pu bo jest smakowe i ma fruktoze ktora uzupelnia glikogen [...]

no to jak najbardziej się nada.

też na początku mojego IF'a, miałem lekkie problemy z upchnięciem większej ilości żarcia w oknie 8godzinnym teraz już tego problemu nie mam, jak by zaszła taka potrzeba to i wcisnąłbym całe dzienne menu w 2 godziny kwestia przestawienia się

świetnie bo dolegliwości zaczęły się jak wpisałem łyżka stołowa w google ;d

dokladnie jak end. powinno byc ok . wez porcje i sie przekonasz.

[...] chcesz prolo to bierz prolo tylko kup wiecej opakowan i pociagnij cykl dluzej niz poprzedni ale dobrym rozwiazaniem by bylo gdybys do tego dokupil 100 tab. metki i bierz 15-20mg od poczatku cyklu.A tak z ciekawosci jak efekty po cyklu ? Sam nie dlugo sie przymierzam do prolki wiec jestem ciekaw Zmieniony przez - budyn3 w dniu 2005-08-22 18:34:17

pon klata sro bary tric czw plecy bic sob nogi przedramie jak nie chcesz robić nóg to w piatek zrób klate wtedy bedzie priorytet na klate, łapy nie rób 2x tygodniowo bo to bez sensu miesnie rosna gdy sie regeneruja a nie gdy sa cwiczone Zmieniony przez - Stivenos w dniu 2007-06-28 14:37:54

wytrzymałość tlenowa - bezsens potrzebujesz treningu wytrzymałości szybkościowej ... mniej więcej takiego jak biegają 400m... dzięki temu start do piłki też Ci się polepszy

a Ty jak bys sie nauczyl czytac bys widzial ze w ankiecie podalem ze nie posiadam wyciagow to po 1 a po 2 cwicze 4 razy pon bic+tric+przedramiona sro plecy+tylnie barki+kaptury piat klatka+przednie/boczny barki sobota nogi brzuch po kazdym treningu Zmieniony przez - meciarz w dniu 2010-09-01 16:01:01